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    “桑叶**克”

    “桑枝**克”

    “桑寄生**克”

    “松枝**克”

    “桂枝**克”

    “徐长卿**克”

    “补骨脂，鸡血藤，独活，狗脊”

    “好了，小王，你的药材，记得打碎啊。”

    回道别墅，看和那豪华的浴缸，躺在上面别提有多舒服了。

    中午吃着饭，胡忧悠问道：“那药浴有作用没？”

    王冰拿着筷子，“效果很好。”

    沈梦露的想法得到了验证，露出笑容，“王冰，要不，我们三个也泡下。”

    王冰条件反射的说道：“很好啊。”

    王梦珠也露出了萌萌哒的笑容，“那就谢谢你了，晚上等你哦。。。”

    王冰脑袋露出黑线，不过吃完饭还是出去见了周老一面。

    刚上线，就被刘师傅逮着了，“要不要来上课？”

    看着王冰几人都没啥希翼的表情就说道：“我忘了说了，这噩梦级难度的挑战次数只有一次。”

    王冰几人相互呵呵一笑，“刘师傅，我们去上课吧。”

    刷的一下，王冰出现在王剑老师的对面，王剑看了下王冰十人，就说道：“我再次说一遍，我们都知道人体

    的重心在丹田位置，但国术的基础就是把握自身重心，所以练无极桩功就是找为了精准的把握自身的重心。”

    “国术要掌握的三大力，地面的重力、自身攻击力、对方的反弹力。”

    “水陆空三大重心，现在我们先在陆地上锻炼无极桩功体验自身重心，待会是水里，来后是空中。”

    　　


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